Bedeutung von Sonnenschutzmitteln, ihrer Art und hausgemachten Sonnenschutzrezepten Skin Care Recipes




Sonnenschutz ist ein unverzichtbarer Bestandteil der persönlichen Hautpflege. Sonneneinstrahlung schädigt die Haut. Es kann zu vielen Hautproblemen wie Falten, vorzeitiger Hautalterung, Sommersprossen und Flecken führen. Neben diesen Problemen können auch Sonnenbrand und Hautkrebs auftreten. Sonnenlicht besteht aus zwei Arten von schädlichen Strahlen:

  • Ultraviolette A (UVA) Strahlen
  • Ultraviolette B (UVB) Strahlen

UVA-Strahlen (die Alterungsstrahlen) sind die längsten Strahlen im Spektrum, die durch die Fensterscheibe hindurchtreten und die dickste Hautschicht tiefer in die Dermis eindringen. UVA-Strahlen können das Immunsystem unterdrücken und auf zellulärer Ebene Schäden verursachen, die die Fähigkeit des Immunsystems beeinträchtigen, die Haut vor Zeichen der Hautalterung zu schützen. Die UVB-Strahlen sind die kürzeren Strahlen, die von der Fensterscheibe geblockt werden und für die Verbrennung verantwortlich sind. Diese Strahlen werden auch als brennende Strahlen bezeichnet.

Die Anwendung von Sonnenschutzmitteln ist sehr wichtig, um Ihre Haut vor diesen Hautproblemen zu schützen. Sonnenschutz sollte 15-30 Minuten vor dem Sonnenbaden großzügig auf alle exponierten Körperteile aufgetragen werden, damit genügend Zeit für die Absorption bleibt. Die Häufigkeit der Anwendung von Sonnenschutzmitteln nimmt bei übermäßigem Schwitzen und Schwimmen sowie in feuchten und tropischen Klimazonen zu. Es sollte auch an bewölkten Tagen angewendet werden, da bis zu 80% der ultravioletten Strahlen die Wolken passieren können. Das Auftragen von Sonnenschutzmitteln wirkt sich positiv auf Ihre Haut aus, wenn Sie die nicht mit Kleidung bedeckten Bereiche auftragen, auch wenn Sie nicht von zu Hause weggehen. Eine ausreichende Menge Sonnenschutzmittel kann Ihre Haut vor vorzeitiger Hautalterung, Sommersprossen und Flecken schützen. Menschen mit empfindlicher Haut müssen Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher auftragen, da ihre Haut schneller verbrennt.

Es gibt zwei Arten von Sonnenschutzmitteln. Eine Art von Sonnenschutzmittel absorbiert die schädlichen UV-Strahlen, wird auch als chemisches Sonnenschutzmittel bezeichnet, und eine andere Art von Sonnenschutzmittel blockiert oder lenkt die UV-Strahlen ab, um die Haut vor Schäden zu bewahren. Diese Arten von Sonnenschutzmitteln werden physikalische (organische) Sonnenschutzmittel genannt. Chemiesieb enthält synthetische oder chemische Filter. Chemische Inhaltsstoffe des Sonnenschutzmittels können die Strahlen zerstören und sie somit unwirksam machen. Sichere Alternative zu den chemischen Sonnenschutzmitteln sind organische / natürliche Sonnenschutzmittel. Bio-Sonnenschutz enthält Inhaltsstoffe von Pflanzen, die die Haut pflegen und schützen. Zinkoxid und Titandioxid sind die Hauptbestandteile von physischen Sonnenschutzmitteln, die die Sonnenstrahlen blockieren / ablenken. Zinkoxid ist ziemlich hautverträglich, da es von der FDA als Produkt der Kategorie I eingestuft wurde.

Hausgemachte Sonnencreme Rezept

– 225 Gramm Sonnenblumen- oder Sojaöl

– 25 Gramm emulgierendes Wachs

– 25 Gramm Zinkoxid

Zubereitung: Alle Zutaten in eine Mischung geben und gut mischen. Ihr Sonnenschutz ist gebrauchsfertig. Bewahren Sie den restlichen Sonnenschutz für die weitere Verwendung an einem kühlen Ort auf. Weitere Informationen zu verschiedenen Rezepturen für Sonnenschutzmittel nach Hauttyp und anderen Hautpflegebedürfnissen finden Sie unter Haut- und Schönheitspflege .